Есть в году четыре волшебные точки, или волшебных дня. Это зимнее и летнее солнцестояние, и осеннее и весеннее равноденствие. Все они про одно — про отношения Солнца и Земли. Не будем вдаваться в астрономию, просто включим логику, и проведём аналогию. Есть Ночь и есть День. И точно также есть наше Подсознание (неосознаваемое, а значит тёмное), и есть Сознание. Точка Солнцестояние — это когда максимально одно или другое, день или ночь. А точка Равноденствие — это когда равны День и Ночь. Осеннее равноденствие — это равные день и ночь перед периодом увеличения силы Ночи. С каждым днём Ночь будет длиннее, а День короче. А значит и влияние 
Подсознания будет всё сильнее, а Сознания всё меньше. Про что это говорит? Я думаю, что это время когда нужно понимать, что работа с подсознательными аспектами более ресурсна, чем работа с осознаваемыми частями себя. А Равноденствие напоминает нам, что всё хорошо в гармонии и сила в единстве противоположностей. Так что самые эффективные практики те, где соединяется «работа с подсознанием» и «работа с сознанием». В женских практиках мы много работаем в обоих направлениях. У нас энергетика и физика идут рука об руку.
Важно находить во всём, что вы делаете, теневой аспект, междустрочный, энергетический, духовный, называйте его как хотите. Найти духовный аспект можно в любой работе и в любом процессе, даже, на первый взгляд, очень физическом. Например, работа дворника. Какой духовный аспект? А если правильно подойти, то это огромный подтекст. Любая уборка, а особенно уборка очень масштабная, это символ очищения себя, своей кармы, своего рода, и т.п. и т.д. И если убираться с мысленным отпусканием всего, что давно пора убрать из своей жизни, своего тела, своего рода, то этот процесс становится не просто «симоронским», а очень ресурсным и важным. На днях я была на даче, и там набирала воды из колодца. Из-за перепадов напряжения была очень маленькая струя и одна пятилитровая баклажка набиралась почти 20 минут, держать нужно было её в ручную, и сначала я почувствовала раздражение, что не могу быстро закончить дела, которые не кажутся достойными времени. Но когда я поняла, что мне придётся провести у колодца полвечера, я стала смотреть между строк. И увидела, а точнее услышала, как гудит насос. Он гудит очень эзотерично, повслушивалась я несколько минут и начала ему «подпевать» мантру «ОМ», а потом и другие мантры, которые помнила. Гул насоса создавал определённый ритм и тон, и я именно «Подпевала», а не пела. Постепенно я вошла почти в транс, не заметила, как набрала 6 баклажек, и ещё могла сидеть и петь мантры весь вечер. Меня не только перестало это раздражать, я получила ощущение, что проделала очень благостную практику. Мне стало хорошо и в теле, и в душе. Так что возможности делать духовные практики кроются везде, в каждом физическом действии. И это особенно подчёркивает День Равноденствия. Проживайте свои физические дела как духовную практику. Этому же учит и один из правил Рэйки.